Tarih: 09-12 Ağustos 2021
Yer: 
Endes Kamp – Kaz Dağları/Edremit

‘‘Yoga Kampı ’’

Dünyanın sayılı doğal güzelliğine ve oksijenine sahip Kaz Dağlarının eteklerinde yer alan Endes Kampa tekrar gidiyoruz.

Sabah pratiklerimizde beden farkındalığımızı artıracak her seviyeye uygun asanalarda derinleşirken; öğleden sonra pratiklerimizde kas gerginliğini yumuşatıcı terapötik yoga uygulaması ile hem bedeni hem ruhu dinlendireceğiz.

Program İçeriği

09 Ağustos Pazartesi:

13:00 – 14:30 Otele varış, öğle atıştırması ve yerleşme
14:30 – 17:00 Tanışma ve Nefes Farkındalığı & Hafif Akışlı Yoga
17:00 – 19:00 Serbest Zaman
19:00 – 20:00 Akşam Yemeği

10 Ağustos Salı: 

08:00 – 08:30 Nefes ve Meditasyon
08:30 – 10:00 Yogada Derinleşme
10:00 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 14:30 Kaz Dağlarında Rehberli Yürüyüş ve Gölde Dinlenme
15:00 – 17:00 Çay Molası ve Serbest Zaman
17:00 – 19:00 Miyofasyal Gevşetme ve Yoga Terapi
19:00 – 20:00 Akşam Yemeği

11 Ağustos Çarşamba:

08:00 – 08.30 Nefes ve Meditasyon
08:30 – 10:00 Yogada Derinleşme
10:00 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 17:00 Serbest Zaman
17:00 – 19:00 Miyofasyal Gevşetme ve Yoga Terapi
19:00 – 20:00 Akşam Yemeği
21:00 – 23:00 Kamp ateşi ve sohbet

12 Ağustos Perşembe:

08:00 – 08:30 Nefes ve Meditasyon
08:30 – 10:00 Yogada Derinleşme
10:00 – 11:00 Kahvaltı
11:00 – 13:00 Serbest Zaman ve Toplu Veda

 Kamp Ücreti:

Kişi başı 1850 TL (iki kişilik odalarda)

Odada tek kişi kalma fiyatı 2300 TL

Ön Kayıt için son başvuru tarihi 31 Temmuz

500 TL ön ödeme alınarak kayıt yapılacaktır.

* Kamp ücretine tüm aktiviteler, sabah kahvaltısı, akşam yemeği ve çay saati dahildir.

Ulaşım hariçtir.

* Etkinlik her seviyeden katılımcıya açıktır.

* Yoga matı olanlar kendi matlarını getirebilirler. Olmayanlar için tesiste mat bulunmaktadır.

* Ön kayıt, ödeme şekli ve rezervasyon için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

İletişim: 05435690212